Elk kwartaal verschijnen er nieuwe onderzoeken in het nieuws die een link leggen met vitaliteit. Voorbeelden variëren van “obesitas leidt tot ziekteverzuim – werknemers met een body mass index van meer dan 30 zijn vaker ziek dan mensen met een gezond lichaamsgewicht” tot “Nederland is kampioen zitten in Europa – we zitten te veel.”

Voor werkgevers en leidinggevenden blijkt vitaliteit vaak een lastig thema om te verbeteren. Het wordt al snel gezien als een privézaak. Ondersteuning door een vitaliteitscoach kan hierbij uitkomst bieden.

Inleiding

Door dergelijke onderzoeksresultaten gaan veel bedrijven actief aan de slag met vitaliteit. Het doel is vitale medewerkers die duurzaam inzetbaar zijn en hun werk nu en in de toekomst goed aankunnen. Bedrijven die een vitaliteitsbeleid ontwikkelen, besteden aandacht aan thema’s als werkplezier, gezondheidsbevordering en leefstijl, inzetbaarheid van (oudere) medewerkers en de balans tussen werk en privé.

Naast een vitaliteitsbeleid op organisatieniveau is er ook het begrip persoonlijke vitaliteit. Dit heeft alles te maken met je goed voelen: energie hebben om met passie en plezier te werken. Een gezonde leefstijl met voldoende beweging...